ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ: ШОКОЛАД Весь прошлый век ученые спорили о шоколаде – его пользе и вреде. Воззрения исследователей менялись, чуть ли не каждое десятилетие. Одно время шоколад даже считался самым вредным продуктом употребляемым человеком. Последние исследования позволили вернуть шоколаду его доброе имя. Часть медиков считают шоколад необходимым и полезным продуктом, предупреждающим развитие атеросклероза и благоприятно действующим на сердечно-сосудистую систему в целом. Шоколад богат полезными веществами, они замедляют старение организма, а также является хорошим антидепрессантом, укрепляет зубную эмаль. Достоинства шоколада не отменяют и его не очень полезных качеств. Высокая калорийность – вдвое выше, чем у сахара или меда, способствует развитию ожирения у людей чрезмерно увлекающимся шоколадом. Белый шоколад – практически чистое какао-масло значительно калорийнее черного, что также необходимо учитывать при его потреблении. Шоколад, являясь сладким и жирным продуктом, активизирует деятельность сальных желез, что Употребление шоколада отрицательно сказывается на коже лица. Сахар, содержащийся в шоколаде, вызывает кариес, при его неумеренном употреблении могут возникать, казалось бы, беспричинные головные боли и заболевание века – диабет. У детей дошкольного возраста нередко возникают аллергические реакции на шок...
Записи в рубрике «Медицина и здоровье »
3 СТАДИИ АЛКОГОЛИЗМ
Алкоголизм – заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся влечением к ним, приводящее к психическим и физическим расстройствам и нарушающее социальные отношения лица, страдающего этим заболеванием. Обычно алкоголизм формируется незаметно для самого человека, поэтому тот долгое время искренне считает, что «здоров», что «пьет как все», и что «если захочет, то легко бросит пить». Хорошо бы, да не тут-то было…
Различают 3 стадии алкоголизма.
Первая стадия характеризуется следующими признаками:
1. Возникновение влечения к алкоголю. Повышение настроения в предвкушении выпивки и некий дискомфорт при его отсутствии.
2. Снижение способности контролировать количество выпитого. Все чаще человек начинает напиваться до средней и тяжелой степени опьянения. Выпив одну бутылочку пива, ему хочется еще одну и еще, и так он зачастую вообще не может остановится.
3. Повышение переносимости алкоголя. Гораздо большее количество выпитого алкоголя и исчезновение рвотного рефлекса.
Еще возможна потеря памяти. Первую стадию алкоголизма имеют сейчас более 80% жителей России! Она может длится от 1 до 7 лет. Обнаружив у себя хоть один признак, задумайтесь, не стоит ли прекратить травить свой организм! Ведь неизбежно впереди следующая стадия, если не отказаться от употребления алкоголя.
У второй стадии усиливаются признаки первой и добавляются еще:
1. Абстинентный синдром, состояние отмены или по народному – похмелье. Похмелье – состояние человека после отравления своего организма этиловым спиртом и продуктами его распада, характеризующееся сухостью во рту (сушняк, из-за обезвоживания организма), тошнотой, головной болью, рвотой, дрожью, раздражительностью, повышенной чувствительностью к звукам и свету, депрессией, апатией, потерей аппетита.
2. Встраивание в обмен веществ. Формируется физическая зависимость. Все больше времени человека тратится на приобретение, поглощение спиртосодержащей продукции и последующего восстановления от его отравления. Начинаются проблемы с личной жизнью, семья, работа, дети, увлечения, все постепенно отодвигается на второй план. Человек пьет уже не для удовольствия, а для снятия усталости, апатии. депрессивного состояния, которые поглощают большую часть его времени. На этой стадии все еще можно бросить пить путем полного отказа от спиртного, даже при небольшом отравлении возможен рецидив в более тяжелой форме.
Третья стадия является конечной, после которой только смерть. Но большинство умирает, даже не дойдя до нее. Все признаки усиливаются, более тяжелое похмелье.
1. Тотальное поражение всех органов больного и полная деградация.
2. Снижение дозы алкоголя для сильного опьянения. Все из-за поражений печени, которая отвечает за нейтрализацию спирта. Алкоголик пьет небольшими дозами (50-100 грамм) постоянно и находится в постоянном опьянении. При отказе начинается тяжелейший абстинентный и постабстинентный синдромы. Третья стадия длится не более 5 лет
3. Психическое изменение облика. Лживость, рассеянность, эмоциональная тупость, цинизм, агрессия, злоба, отсутствие стыда, чувства собственного достоинства и умственной деятельности.
Больные третьей стадией являются даже полезными для общества, показывая к чему приводит употребление алкоголя в любом количестве.
Для больных любой стадией алкоголизма характерны "минуты просвещения”, когда человек извиняется перед близкими, его мучают раскаяние, стыд, угрызения совести. Больной может даже слезно умолять простить его, возможно даже веря себе! Но, к сожалению, особенностью алкоголизма является, через некоторое время, патологическое сильнейшее влечение к алкоголю, которое побеждает все доводы больного, и все обещания забываются в миг.
Источник: www.opomnis.ru, Правда об алкоголе, Как бросить курить?
Автор: Михаил Николаевич
Еще записи в нашем каталоге
- PeriodClock - ваш менструальный календарь онлайн!
- Как играть на фрироллах - бесплатных покерных турнирах онлайн сё более разностороннюю популярность день ото дня получает покер онлайн, который доступен каждому пользователю Сети. А из-за запрета в Российской Федерации привычного покера, наблюдается невероятный рост востребованности, который перекликается с законодательными проектами и закрытием общей массы игорных клубов. И не мудрено, потому что у него существует масса преимуществ перед привычной игрой: простота, доступность, честность, функциональность. В данном списке присутствует дополнительное весьма рачительное отличие. Существует возможность в одно время потренироваться и заработать денег, приняв участие во фрироллах. Почти что все покер - румы предоставляют возможность, при которой Вам разрешается набить руку на виртуальных деньгах, при всём при том, не рискуя настоящими средствами. Для начинающих игроков, кто практически не в курсе, что такое фриролл, отметим - это абсолютно бесплатный покерный турнир, проводимый администрацией любого покер - рума, побороться за победу в котором имеет право каждый игрок на безвозмездной основе, а вот за первое место в подобного рода турнире Вы имеете возможность получить абсолютно настоящие деньги. Многочисленные онлайн покер-румы проводят фрироллы с целью помочь всем желающим создать игровой банкролл без материальных затрат. Вместе с тем, просим обратить ваше внимание на такой факт, что для участия в кое- каких фрироллах требуют выполнить распространенные условия - например, сделать первый депозит, иметь аккаунт в покер-руме, набрать определенное количество очков, играя на деньги (часть очков онулируется при регистрации во фриролле) и так далее. Попали вы на бесплатный покер турнир или еще нет- не особо важно. Главное, не забывайте, участие во фрироллах принимают преимущественно неопытные игроки. И если вы уверенно чувствуете себя за виртуальным столом покера онлайн, выиграть у амбициозных новичков для Вас не представит труда. Не пытайтесь блефовать на бесплатных турнирах по покеру. Здесь все играют бесплатно и риска потерять деньги нет. Играйте только в тот момент, когда имеете теоретически самой сильной рукой за столом. А еще рекомендуем, при обладании сильной комбинацией карт, обязательно идти в олл-ин, данная стратегия хорошо окупается. Оттачивайте свои навыки на бесплатных покер турнирах, набираясь опыта турнирной игры. Авторство: Смоленко Дмитрий
- МОШЕННИЧЕСТВА ПРИ ОПЕРАЦИЯХ С НЕДВИЖИМОСТЬЮ
«PeriodClock» – это календарь месячных онлайн, необходимый каждой девушке или женщине, которая заботиться о своем здоровье. Для чего же он нужен?
Периодичность и продолжительность месячных являются сугубо индивидуальными параметрами и могут изменяться даже у одной и той же девушки или женщины. Регулярный 28-дневный менструальный цикл скорее редкость, чем правило. Но при этом гораздо меньше половины женщин делают соответствующие календарные записи, помогающие наблюдать регулярность критических дней. А ведь без этих записей сделать правильные подсчеты никак нельзя! Женщина, прежде всего, должна знать все об изменчивости своего цикла и хранить календарные записи, по крайней мере, двух последних лет. Тогда она с легкостью сможет избежать неприятностей, таких как неожиданное начало месячных, нежелательная беременность, аборт, и жить полноценной половой жизнью.
кровянистые выделения до месячных
месячные раньше срока беременность
сколько должны быть месячные
как снять боли при месячных
КВАРТИРНЫЙ ТЕПЛОСЧЁТЧИК – МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ Последнее время системы отопления кардинально изменились, теперь их конструкция позволяет установить счётчик тепла квартирный.
Многие владельцы квартир в полной уверенности, что после установки квартирного теплосчётчика их расходы на отопление существенно сократятся – решились на его далеко не дешёвую установку и были разочарованы.
Чтобы вы не пополнили ряды разочаровавшихся, я постараюсь развеять мифы и стереотипы, окружающие квартирный прибор учёта потребления тепла.
4 аргумента подтолкнувших собственников на установку теплосчётчиков в их квартирах:
1 – Тепловая сеть выставляет необоснованно высокие счета за отопление. Такое суждение, как правило, ошибочно и развеется по прошествии первого месяца отопительного сезона, когда окажется, что по теплосчётчику приходится платить примерно столько же сколько и без него, ...