Записи в рубрике «Медицина и здоровье »
ТРЕЗВОСТЬ – НОРМА ЖИЗНИ!
Никотиномания и употребление алкоголя несочетаемы со здоровьем. Ведь, каждый никатинозависимый, который способен выкурить 20 сигарет за день, сам прикладывает руку к сокращению своей жизни на пять лет: каждую сигарету можно сравнить с 5,5 минутами жизни. Статистика свидетельствует о том, что смертность среди курильщиков на 50 процентов выше, чем среди некурящих людей. Пробуя курить в первый раз, многие не воспринимают курение всерьез, а после привыкания уже курят все больше и больше, что в результате рано или поздно приводит к различным необратимым преобразованиям в дыхательной и сосудистой системах, совершает негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Все это в сумме приводит к прогрессированию весьма тяжелых болезней, часто приводящих даже к смертельному исходу. Никотиномания – основная причина появления онкологических заболеваний.
В результате, несеръезно относясь к собственному здоровью, курильщики часто не осознают того, что результаты их пагубной страсти скажутся не сразу, табачный дым медленно забирает здоровье у курящего.
Так, после первой затяжки, никотин появляется в тканях мозга после 7 секунд, он как бы временно облегчает проведение нервных импульсов с помощью улучшения соединения между клетками мозга, при этом мозговые процессы ненадолго возбуждаются, а потом надолго преостанавливаются. Что приводит к сдвижению привычного хода умственной деятельности.
К сожалению, не все понимают, что мозгу характерно привыкание к постоянным дозировкам никотина, которые каким-то образом облегчают ему работу. В итоге мозг требует еще одну дозу, потому что уже не справляется со своей деятельностью сам. Занятия спортом, путешествия, хобби, коммуникация с теми, кто не курит – вот правильная и трезвая альтернатива, ведь вред куренияочевиден для любого здравомыслящего человека.
Подобно курильщику, нуждающемуся в дозе никотина как в воздухе, человеку, употребляющему алкоголь для удержания нормального самочувствия необходимо обеспечивать мозг веществом, содержащимся в спиртнымх напитках.
Многие спрашивают: "Является ли негативное влияние алкоголя менее разрушительным для здоровья человека?” Люди искренне полагают, что употребление алкоголя в небольших количествах дает пользу организму, а также то, что алкоголь способен увеличить работоспособность, улучшить аппетит и защитить от простуды. Но это всего лишь предрассудок. В действительности, спиртные напитки – это не что иное, как яд, который оказует угнетающее воздействие на центральную нервную систему.
А если говорить о влиянии алкоголя на внутренние органы, то, прежде всего, страдает печень. Так, цирроз печени возникает в 7 раз чаще у любителей выпить.
Алкоголь также плохо воздействует на половые клетки, негативным образом меняя их функционирование и структуру, результатом могут стать бесплодие, рождение детей с отклонениями и врождёнными заболеваниями. Вред алкоголя настолько серьёзен, что можно ещё долгий период времени перечислять все вероятные порождаемые болезни.
Таким образом, никотинозависимость и употребление спиртных напитков всеръез подрывают Ваше здоровье. Поэтому необходимо осознать это каждому человеку, чтобы специально не укорачивать себе жизнь. Трезвость – норма жизни!
Еще записи в нашем каталоге
- Тенденции Весна-Лето 2011 Женщины. Spring 2011 Women После холодной и темной зимы этой весной дизайнеры предлагают нам окунуться в буйство красок и великолепие принтов разнообразных форм и размеров.
- Как выбрать свой фильм? Во всем мире существуют миллионы фильмов и мультфильмов. Из них разные имеют свои жанры, категории и истории. Фильмы дают нам расслабится и отдохнуть, погрузившись в кино. Зачастую именно кино дает нам расслабиться после тяжелой работы или стресса. У многих людей, есть любимый фильм, который они смотрят, когда им грустно. А есть ли у вас любимый фильм? Нет? Тогда вам срочно нужно его найти! Тот самый, который будет греть вас в холода и поднимать настроение, когда его нет.
- Изменились ли цены на квартиры? Раз у нас инфляция в стране берет обороты, то сразу думается, что, скорее всего, и цены на недвижимость возьмут курс вверх. Да и, кроме того, наступил бизнес-сезон. О том, насколько цены на недвижимость выросли, и поменялись ли предпочтения клиентов относительно квартир.
- Самоучитель Joomla - собственный сайт легко и быстро! Далеко не каждый отважится сделать собственный полнофункциональный веб-сайт, хотя, на самом деле, никаких особых навыков не потребуется. Достаточно стремления, усидчивости, уметь работать на ПК и в интернете. Хотя, в любом случае, если даже вы выберите создание сайта на joomla или какой-нибудь другой распространенной системе управления, кое-чему все равно потребуется научиться. При использовании готовой CMS изучать языки программирования, например PHP и JavaScript, абсолютно не обязательно. Со временем, если вам понадобится, вы можете обратиться к программисту на стороне. Начинать надо с освоения CSS и HTML, это основная база для создания сайта. Хотя бы минимальные знания этих языков вам пригодятся. Без этого сделать web-сайт с нуля, без помощи специалистов, невозможно. Тем более ничего трудного тут нет, HTML и CSS не являются языками программирования и довольно легко осваиваются. Множество интернет-проектов созданы людьми с базовыми знаниями CSS и HTML и примеров этому море. Выучить языки достаточно просто, есть множество видеоуроков, которые доступны всем. Помимо этого имеются учебники и специализированные сайты, которые посвящены этому, поэтому проблем не возникнет. Следующее, что вам пригодится, чтобы создать сайт на joomla, это овладение каким-нибудь графическим редактором. Естественно, можно заказать дизайн у другого человека, но в дальнейшем вам еще много раз понадобится что-то изменять в дизайне и все время обращаться к специалистам будет довольно накладно и неудобно. Самым распространенным, функциональным и удобным графическим редактором в настоящее время считается Фотошоп. Разумеется, вы можете применять и менее функциональные и сложные графические программы, к примеру, Paint Shop Pro или GIMP, все зависит от личных пристрастий и целей. Разобраться с программой позволят видеоуроки, которые также представлены в интернете. Самоучитель Photoshop безусловно сложнее, чем самоучитель joomla, однако если останавливаться только на наиболее важных моментах, то обучение не займет много времени. Имеется масса книг и сайтов, которые посвящены этим урокам. При этом минимальные знания, которых достаточно для создания сайта, вы можете получить буквально за считанные дни. После того, как вы уже постигните какие-то основы и перестанете с ужасом вглядываться в непонятные скобки и символы, самое время начинать изучать joomla, wordpress или другую CMS. Большая часть этих движков имеет открытый код. Вы можете изменять их как угодно, многие даже пишут подобные CMS сами. Если вы выберите joomla, то точно не прогадаете, движок распространенный, стабильный и многофункциональный. Еще одним достоинством является простота и доступность этого движка, обучение joomla не займет массу времени. Помогут в обучении joomla видеокурс, книги, специальные сайты, в интернете представлено массу информации. Вот это практически все, что необходимо для создания своего веб-сайта, остальное уже детали, которые постигаются в процессе. Затем свежеиспеченный веб-сайт нужно наполни...
- КАК ОТЕЧЕСТВЕННАЯ «БИЗНЕС-ИДЕЯ» МИР ПОКОРИЛА
С первых секунд просмотра коллекции Gucci становится ясно, что скучать нам не придется
Удачное сочетание оранжевого, фиолетового и бирюзового в первом образе (слева) дополняется широким золотым поясом и сумочкой. Во втором образе (справа) мы видим также удачное сочетание ярких цветов и неплотно облегающую юбку чуть выше колена. Образ более сексуальный за счет глубокого выреза топа и длины юбки.
И если эти образы вполне можно использовать в обычной жизни, то следующие от Louis Vuitton решится надеть не каждая девушка.
Вообще, дизайнеры этой весной предлагают нам всевозможные принты цветов, животных, фруктов, ромбов и других фигур. Их используют практически все кутюрье.
Образы от Louis Vuitton как раз используют принт панды (слева) и крупный принт зебры (справа). Также остаются актуальными леопардовые принты.
Следующий образ D&G (слева) использует принты цветов не только на топе, но и на бандане, даже на шортах мы видим крупные квадраты.
Белое длинное платье (справа) до щиколотки с крупным принтом цветов также несет в себе образ свежести и привкус романтичности, и это еще одна тенденция весны.
Романтичность представлена этой весной длинными, воздушными платьями, полупрозрачными шифонами, различными драпировками.
Легкое, воздушное, струящееся платье до пола от D&G (слева), в котором утонченность образа подчеркивается тонким ремнем, еще одна тенденция этой весны.
Огненно-красная юбка от Lanvin (справа) добавляет чувственности и страсти в романтический образ.
Актуальными также остаются классические рубашки, если у Вас еще нет подобной в гардеробе, то это обязательный must have.
Ниже, в образах от Dsquared² как раз представлено одно из возможных использований классической рубашки.
Также мы видим, что все более активно входят в моду мужские пиджаки, брюки и
костюмы.
Чтобы быть актуальной и модной этой весной используйте легкие ткани, любые принты животных, фруктов, цветов и т.д., яркие светлые цвета одежды.
Воздушные, длинные платья будут вытягивать силуэт, а платформа визуально увеличит длину ног.
Легкость и освобождение от зимы – вот девиз этой весны.
Имидж-Студия Александра Успешного - Мы знаем о стиле всё! 8 (926) 123 09 84
Шоппинг сопровождение - Звоните сейчас! 8 (926) 123 09 84
Но как же выбрать его? Где его найти? Специально для этого вы можете воспользоваться отличным кино сайтом! Люди называют его по разному, “сайт большое кино” или “Бигфилми”. Но его истинное название “Большие фильмы” – этот сайт не только отличный фильмовой каталог, бесплатный кинопортал, но и замечательный торрент - треккер! В нём потрясающее сочетание торентс +без регистрации и кино! Там вы сможете выбрать кино, выбрать свой любимый фильм по категориям или поиску. Если вы не знаете, как определится, то для этого есть скриншоты, трейлеры и рекомендации других пользователей! Большие фильмы предлагают вам массу возможностей! На этом сайте вы подберете себе любой фильм из более чем 30 категорий кино! Количество фильмов этого сайта настолько высоко, что вы сможете выбрать огромное количество кино! Поэтому этот сайт так и называю “Большие фильмы”!
Безусловно, это лучший сайт в категории кино!
Статья посвящается сайту http://bigfilmi.ru
Несмотря на ожидавшееся повышение с началом бизнес-сезона, первый осенний месяц текущего года продемонстрировал сохранение существующих тенденций, которые обозначились еще в начале года. За 9 месяцев 2011 года средние цены предложений остались практически неизменными. По данным «ИНКОМ-Недвижимость», средние долларовые цены прибавили с начала текущего года +1,3%, при этом рублевые цены «подросли» еще меньше – на +0,4%. «Данная тенденция может свидетельствовать о том, что текущие ценовые значения в полной мере удовлетворяют потребности как покупателей, так и продавцов», - отмечают аналитики «ИНКОМ-Недвижимость». Заметим, что текущая ценовая стабильность на рынке вторичной недвижимости продолжает сохраняться на фоне неустойчивой экономической ситуации, как в России, так и во всем мире.
По данным «Аналитического консалтингового центра МИЭЛЬ», с лета на рынке новостроек Москвы наблюдается повышение цен предложения на +1-+2% в месяц. В настоящее время средневзвешенная цена предложения составляет 204,8 тыс. руб./кв. м, за 9 месяцев 2011 года ценовой прирост составил +4%.
«С начала года средневзвешенные цены в московских новостройках в рублевом эквиваленте поднялись приблизительно на 10%, - говорит Сергей Грудолов, ведущий аналитик Финансово-строительной корпорации «Лидер». - Причем наибольший подъем наблюдался на высоколиквидных объектах эконом класса.
Что касается стоимости элитного жилья, то она составляет $27,5 тыс. за кв.м на вторичном рынке и $22,8 тыс. за кв.м на первичном, в бизнес-классе – $8000 и $6900 соответственно. По данным аналитиков Penny Lane Realty, картина цен останется прежней до конца 2011 года.
Недвижимость – хорошее вложение капитала
На первичном рынке Московского региона наблюдается перемещение предпочтений покупателей московских новостроек эконом и среднего класса на первичный рынок ближайшего Подмосковья. Этому способствует большое количество предложений в Подмосковье, более доступная цена предложения квартир аналогичного качества, а также, как отмечает Александр Зиминский, директор департамента продаж элитной недвижимости компании Penny Lane Realty, экономическая нестабильность. «В периоды экономической нестабильности интерес к недвижимости, как правило, растет, – говорит он. – Московские квартиры по-прежнему остаются одним из самых надежных инвестиционных активов. В настоящее время инвесторы разделились на две части. Первые считают, что настало время покупать, поскольку деньги могут обесцениться. Вторые, что пока надо «придержать» наличность и на пике всеобщей паники надеются заключить выгодную сделку».
Однако те, кто намерены вложить свои деньги в недвижимость, также озадачены. Перед ними всегда стоит вопрос, н...