ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ. САХАР И МЕД |
|
Если задуматься о том, какой продут, мы чаще всего употребляем в пищу, то это, для подавляющего числа населения, несомненно, сахар. Ежеутрений и ежевечерний чай и кофе, кондитерские изделия, мороженое и многие другие продукты содержат сахар. Представить, что в современном обществе исчезнет сахар невозможно, это приведет, чуть ли не к мировой катастрофе – уничтожению и разорению множества пищевых производств. А ведь то, что сахар продукт вредный, ученые говорят уже много десятилетий. Всем известно, что сахар – питательная среда для бактерий, вызывающих брожение и целого ряда гнилостных бактерий. Контактируя с такими компонентами пищи, как крахмал и белок, сахар стимулирует процесс гнилостного брожения, проходящего в желудке и кишечнике. Цукаты и засахаренные фрукты под воздействием сахара переходят из щелочного состояния в кислотное, что ведет к изменению крови, ее так называемую закислению. Калорийность сахара столь высока, что человеку, ведущему малоподвижный образ жизни, достаточно съесть пол кило сахара или восьмисотграммовую банку варенья, чтобы полностью удовлетворить потребности организма в калориях, не употребляя при этом других продуктов. Если вы один раз в час выпиваете чашку чая или кофе, с несколькими чайными ложечками сахара – это почти удовлетворяет Вашу потребность в калориях. Организм, естественно, не успевает перерабатывать этот продукт, вследствие чего, начинается отложение жировых тканей. Избытка сахара в организме способствует тому, что и большинство других продуктов, составляющих рацион питания, безо всяких затруднений переходят в жир. Рафинированный свекольный белый сахар вреднее других сортов – он практически не перерабатывается в организме, присутствуя в крови, повышая уровень сахара в крови. Злоупотребление сахаром может привести к развитию диабета. Повышенное содержание сахара в организме ведет и к повышенному образованию холестерина, увеличивает предрасположенность к аллергии. Крайне вреден сахар людям с избыточным весом и подверженным склеротическим явлениям. Для людей на пятом десятке лет жизни, снижение потребления сахара является просто насущно необходимым.
|
Еще записи в нашем каталоге - СОВЕТЫ МАСТЕРИЦЫ: КАК ПРАВИЛЬНО ПРИШИТЬ ПУГОВИЦУ?
Порой всем нам требуется сделать небольшой ремонт одежды. В своих советах мы попытаемся помочь вам в этом вопросе. Первой нашей статьей стала статья о правилах пришивания пуговиц. Надеемся, что Вам пригодится! Пришивание пуговиц кажется весьма простой задачей, с которой каждый человек сталкивался хотя бы раз в жизни. Но порой, взявшись за это «легкое» дело, у нас получается, что пуговицы пришиты не совсем там, где нужно, ткань морщится или нитки на пуговице лежат не так красиво, как хотелось бы. Соблюдая ряд простых пунктов мы можем избежать таких казусов. Пункт № 1. Нитки и иголка. Кому выгоден скандал вокруг ЗАО «ЮграИнвестСтройПроект»? В последнее время в прессе появилось множество сообщений о финансовом скандале, разразившемся в Ханты-Мансийском автономном округе вокруг строительной компании «ЮграИнвестСтройПроект». Как сообщали СМИ, в 2009 году, в самый разгар кризиса, компания сорвала график сдачи объекта в эксплуатацию, «оставив субподрядчиков и строителей без денег». Проблема возникла вокруг проекта многоквартирного жилого комплекса, который должен был быть построен к 2009 году за счет инвестиций Негосударственного Пенсионного фонда ХМАО, а также соинвесторов – Сбербанком, Ханты-Мансийским банком, Газфондом и частными дольщиками. Идея проекта принадлежала руководству НПФ и состояла в том, чтобы инвестировать средства фонда в дочернее строительное предприятие «ЮграИнвестСтройПроект» для реализации программы социального жилья. В дальнейшем в прессе неоднократно сообщалось, что компания «ЮИСП» получила деньги на строительство проекта, но, тем не менее, не смогла достроить дом и расплатиться с подрядчиками.
В результате, на основании заявлений восьми участников долевого строительства было возбуждено Уголовное дело в отношении бывшего гендиректора ЗАО «ЮграИнвестСтройПроект» Андрея Шишкина по первой части статьи 201 УК РФ «Злоупотребление полномочиями». Интересно, что дольщики, написавшие иск, по свидетельству представителей строительной компании не произвели ни единого взноса по договору. Какие же тогда договорные обязательства перед ними нарушила вышеуказанная компания – до сих пор остается неизвестным.
В процессе рассмотрения дела была проведена аудиторская проверка, которая показала, что Ханты-Мансийский негосударственный пенсионный фонд инвестировал в ЗАО «ЮграИнвестСтройПроект» 8 млрд. руб., надеясь получить от застройщиков прибыль и увеличить, таким образом, размеры пенсионных отчислений. «ЮИСП», в свою очередь, с учетом постоянно растущих цен и таким же понятным желанием увеличить свой капитал, инвестировали часть полученных средств в акции других эмитентов. В преддверии наступающего экономического кризиса такие действия были единственно возможным выходом из сложившейся ситуации. Почему виноватой оказалась компания с хорошей репутацией, а не эмитенты, чьи действия привели к обесцениванию акций и падению «ЮИСП», до сих пор остается не понятным. Удивителен и тот факт, что в результате сложившейся ситуации во всем обвинили застройщиков, тогда как возможные причины возникновения проблемы не были рассмотрены вовсе.
На данный момент уголовное дело закрывается в связи с отсутствием оснований для продолжения. Учитывая такое одностороннее и массированное освещение событий вокруг «ЮИСП» в СМИ, первое, что приходит на ум – заказной характер подобных сообщений. Гендиректор компании Андрей Викторович Шишкин в обращении представителями компании к редакциям СМИ, прокомментировал сложившуюся ситуацию, как «заведомо ложную». В сообщении компании также говорилось, что «распространение этих статей является ничем иным, как попыткой циничной манипуляции общественным мне... - ЗАКАЛИВАНИЕ ВОДОЙ
Вода – эликсир жизни, без всякого преувеличения. Обливание холодной водой приравнивается к интенсивным физическим упражнениям, что является источником вашего здоровья. Закаливание водой – самое общедоступное и самое эффективное средство для укрепления здоровья человека. Простое кратковременное обливание уже дает о себе знать, снимая утомление, придавая вам бодрость и хорошее настроение. Холодная вода, как рефлектор вызывает сужение сосудов кожи, что способствует перемещению периферийной крови во внутренние органы и головной мозг, неся при этом с собой питательные вещества к клеткам организма. Далее, под действием уже теплой воды происходит расширение сосудов, которое сопровождается покраснением и потеплением кожи человека. При этом человек испытывает чувство бодрости, тепла и мышечной активности. Попеременное сужение, а затем расширение сосудов – своего рода гимнастика для сердечно-сосудистой системы, которая увеличивает интенсивность кровообращения. Происходит дополнительный обмен кровью из так... - ТРЕНИНГИ “ГОВОРИ СВОБОДНО”, ПОСТАНОВКА РЕЧИ, ПОСТАНОВКА ГОЛОСА
Тренинги Москвы студии Ларисы Соловьевой – предлагают сегодня москвичам сотни тренингов разных направлений по развитию личности, профессиональному росту и общению. Тренинги Москвы необходим для здоровья человека , всем тем, для которых ораторское искусство или искусство общения станет или уже стало частью жизни . Особое значение правильное дыхание имеет в связи с его голосовой и речевой деятельностью в жизни, в речевом общении. Правильное дыхание – один из сложных навыков в развитии нашей личности. От части , дыхание человека, ваше дыхание соответствует потребностям обыденной жизни. Но изучить правильное дыхание, множество моментов этого дыхания в речи – придётся, для этого и существует тренинг общения. Ибо только дыхание человека, правильное дыхание может обеспечить потребности вашей речи в голосовых вибрациях. Техника речи, постановка голоса включают в себя и работу над дыханием.
Когда человек молчит, находится в покое, дыхание человека, правильное дыхание заключается в вентиляции лёгких. Такое дыхание не связано ни с речью, ни с работой голоса. Часто правильное дыхание называют газообм... - КАК ПРАВИЛЬНО КУПИТЬ АВТОМОБИЛЬ?
Есть несколько правил при покупке автомобиля. Во-первых определитесь, какую машину вы будете брать: подержанную с рук или новую в автосалоне. Плюсы автосалона в том, что вы точно будете знать, что берет. Выбор нового автомобиля хорош для того, кто хочет автомобиль на длительный срок, но если вы склонны часто менять машину, то выгоднее взять автомобиль с пробегом. Одно из правил гласит, что вы сможете поддерживать только ту машину, цена которой не превышает вашей годовой зарплаты. НА обслуживание вы будете трати...
|
