Записи в рубрике «Медицина и здоровье »

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Никотиномания и употребление алкоголя несочетаемы со здоровьем. Так как, каждый курильщик, который способен выкурить 20 сигарет в течении дня, сам прикладывает руку к укорачиванию своей жизни на 5 лет: каждую сигарету можно сравнить с 5,5 минутами жизни. Статистика говорит о том, что смертность среди курильщиков на 50 процентов выше, чем среди некурящих людей. Пробуя курить впервые, многие не воспринимают курение всерьез, а после привыкания уже выкуривают все больше и больше, что в итоге рано или поздно приводит к разным патологическим преобразованиям в дыхательной и сосудистой системе, оказывает пагубное влияние на желудочно-кишечный тракт. Все это в совокупности приводит к прогрессированию очень тяжелых болезней, в большинстве случаев приводящих даже к смертельному исходу. Курение – основная причина появления онкологических заболеваний.

В результате, легкомысленно относясь к своему здоровью, курильщики зачастую не осознают того, что последствия их пагубной страсти скажутся не сразу, дым сигарет медленно отбирает здоровье у курящего.

Так, после первой затяжки, никотин появляется в тканях головного мозга после 7 секунд, он как бы временно облегчает движение нервных импульсов путем совершенствования соединения между клетками мозга, в это же время мозговые процессы ненадолго возбуждаются, а затем на долгий период времени замедляются. Что приводит к сдвижению обычного хода умственной работы.

К сожалению, не все понимают, что мозгу свойственно привыкание к регулярным дозировкам никотина, которые каким-то образом облегчают ему деятельность. Впоследствии мозг требует еще одну дозу, потому что уже не справляется со своей работой самостоятельно. Занятия спортом, путешествия, хобби, общение с некурящими интересными людьми – вот разумная и трезвая альтернатива, ведьвред курения очевиден для любого здравомыслящего человека.

Подобно курильщику, который нуждается в никотине как в воздухе, человеку, употребляющему алкоголь для удержания нормального самочувствия необходимо обеспечивать мозг алкоголем.

Многие задаются вопросом: "Является ли вред алкоголя менее разрушительным для организма человека?” Многие люди искренне думают, что употребление спиртных напитков в умеренных количествах приносит пользу организму, а также то, что алкогольные напитки способны увеличить деятельность, улучшить аппетит и защитить от простуды. Но это всего лишь заблуждение. В действительности, спиртные напитки – это не что иное, как яд, который оказует угнетающее действие на центральную нервную систему.

А если говорить о влиянии алкоголя на внутренние органы, то, в первую очередь, страдает печень. Так, цирроз печени появляется в 7 раз чаще у пьющих людей.

Алкоголь также губительно влияет на половые клетки, негативным образом меняя их работу и структуру, результатом могут стать бесплодие, рождение детей с отклонениями и врождёнными болезнями. Вред алкоголя настолько серьёзен, что можно ещё долгий период времени перечислять все возможные порождаемые болезни.

Таким образом, никотинозависимость и алкоголизм серьёзно подрывают Ваше здоровье. Поэтому необходимо понять это каждому человеку, чтобы специально не укорачивать себе жизнь. Трезвость – норма жизни!


Еще записи в нашем каталоге

  • Форум программистов
  • Программирование становится не лишь актуальной, но и действительно творческой работой. Этому помогает, как неуклонный прирост ОП, обновлений, так и растущие технические возможности, что дают шанс создавать сложнейшие программинг товары. К тому жепричем постоянно идёт фигурация функциональной, математической, дизайнерской, части выпускающихся программ. В последние пару лет, расстановка сил между компаний ОП существенно изменилась. В частности известная северо-американская компания Apple начала по немногу, но уверенно завоевывать рынок Европы. Причем популяризация шла одновременно по разным курсам: продажа компьютеров, реализация смартфонов. Само собой, что сейчас, когда рынок в определенной мере полон продуктами, использующими ОС iOS и Mac OS X, появились желающие, которые применяя Objective-C и среду разработки XCode, стали писать программы под нужные ОС. В настоящее время любой из программистов может делиться собственным опытом и достижениями в этой области, посетив ресурс Objective-C. Что полезного смогут дать такие форумы? форум программистов носит, в первую очередь, прикладной характер, как для любителей, так и для тех, кто уже имеет определенный опыт программирования под iOS и Mac OS X. В плодотворных рассуждениях с пользователями, возможно быстро найти ответы на нужные вопросы. Да, конечно, со временем все ответы найдутся сами, но для чего расходовать это время на повторы чужих багов, если можно просто брать на вооружение существующие проекты. Любой форум разработчиков Apple, выступает важным информатором для того, кто подрабатывает на программировании. Зачастую, отыскать оплошности помогает опытность коллег, или общее обсуждение возникших неполадок. Форум программистов, это ещё и своеобразная биржа труда, где в нужном разделе размещают сообщения о работе, сфера коей прямо связана с программированием. Подводя итог, надо сказать, что участие в такого вида веб-сайтах позволяет программистам быть в профессиональном тонусе, узнавать известия и поделиться опытом со иными пользователями.
  • Почему говорят, что покупать online выгодго?
  • Всем известно, что время делового человека стоит очень дорого, и зачастую, на поход по магазинам просто не остается ни времени, ни сил. Тогда за дело берутся наши милые дамы, которые проходят десятки, а то и сотни магазинов, пока не найдут то, что ищут, и тогда все равно необходимо привести своего джентльмена на примерку - снова необходимо тратить время. Онлайн-магазин элитной мужской одежды, обуви и аксессуаров stars-line.ru предлагает другой вариант решения этого вопроса. Находясь в офисе, или дома в своем любимом кресле за чашкой кофе, Вы с комфортом можете просмотреть все наши предложения. <a href="http://stars-line.ru/goods/catalog/all_brends/costumes">Свадебные костюмы, деловые костюмы</a>, модные брюки, приталенные пиджаки, модельные рубашки, ветровки, <a href="http://stars-line.ru/goods/catalog/all_brends/outerwear/coat/">полупальто</a>, туфли или полуботинки, и конечно большой выбор стильных аксессуаров для мужчин - в нашем интернет магазине Вы обязательно найдете то, что искали. Благодаря удобному интерфейсу все это можно посмотреть всего за несколько минут, причем не надо, никуда ехать! Заказ производится без предоплаты. Предварительно созвонившись с Вами, мы осуществим доставку по городам: Ростов-на-Дону, Батайск, Азов, Аксай в кратчайшие сроки, при этом привезем не только тот размер, который Вы заказали, но и ближайшие к нему размеры (если они есть на складе), и подождем, пока Вы выберите подходящий. Доставка осуществляется по всем городам России с помощью EMS почты России. Приятно порадуют Вас не только цены, которые значительно ниже, чем в нашей розничной сети, так как отсутствует арендная плата, но и накопительная дисконтная система, за счет которой можно получить скидку до 30%! Такого размера скидка в розничной сети просто невозможна! А также на страницах нашего интернет-магазина в разделе «Сервис и помощь», Вы сможете найти много полезной информации: <a href="http://stars-line.ru/user/service/useful_advice">как подобрать рубашку к костюму</a>, какого цвета галстук лучше одеть на деловые переговоры, как прочитать настрой собеседника по его внешнему виду, и еще много интересного… Мы всегда рады Вам!
  • ИСКУССТВО НЕЦКЕ
  • ПОПУЛЯРНЫЕ ПЕСНИ НА РАДИО ОНЛАЙН

    Наверно нет людей которым бы не нравилось прослушивать хорошую песню. Тем более в современном мире когда певцов так много, что они могут удовлетворить абсолютно любую аудиторию. По телевизору очень часто транслируют новые музыкальные клипы и даже транслируют новые музканалы. Если коротко без любимых песен мы уже не представляем как провести свободное время на природе, а некоторые без музыкального сопровождения не могут и гвоздь забить. Но что бы слушать свои лучшие песни, нужно иметь радиоприемник. А еще поиски трека понравившейся песни пройдет несколько дней. А если вы пришли к друзьям у вас просто нет под рукой проигрывателя.

    ВАЖНОСТЬ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

    Алкоголь и никотин- это обще известные узаконенные наркотические вещества, которые очень быстро разрушают наш организм. И если человек их когда-то употреблял, но сейчас пересмотрел свои взгляды, и решил выбрать здоровье, то это замечательно. Но не только подобные вредные вещества отравляют в наше время организм человека, через пищу, воздух и воду в нас все равно продолжают поступать вредные вещества, вызванные жизнедеятельностью нашей современной цивилизации. Если поменять воз...